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 |  12.4 km | 01:28:58 | 07:10/km日期: 2018-09-17 17:46 - 總爬升: 101 m - 地點: 南港軟體園區站 - 天氣: 熱 - 平均心率: 152 - 卡路里: 787 Cal - 平均步頻: 170 Pace: 07'41" / 07'22" / 06'12" / 06'40" / 06'02" / 05'44" / 07'48" / 08'30" / 07'21" / 07'53" / 07'05" / 07'59" / 06'52" / 週一 核心訓練前的暖身跑。 9月累積里程 : 100.38 km Epson 上傳 | 6 years ago
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