12.0 km | 01:08:36 | 05:41/km日期: 2018-09-21 05:36 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 138 - 卡路里: 685 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'45" / 05'55" / 05'50" / 05'54" / 05'55" / 05'37" / 05'32" / 05'42" / 05'29" / 05'20" / 05'21" / 05'00" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'43") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'29") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'20" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'21" (+00'22") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'59" | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'28" (+01'29") | 39 / 12039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
199.97 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
3023.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'55" | 00:12'40" |
| 3 | 05'50" | 00:18'30" |
| 4 | 05'54" | 00:24'24" |
| 5 | 05'55" | 00:30'19" |
| 6 | 05'37" | 00:35'56" |
| 7 | 05'32" | 00:41'28" |
| 8 | 05'42" | 00:47'10" |
| 9 | 05'29" | 00:52'39" |
| 10 | 05'20" | 00:57'59" |
| 11 | 05'21" | 01:03'20" |
| 12 | 05'00" | 01:08'20" |
| 12.0 | 06'20" | 01:08'35" |
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