Yun-ching Huang 2018/09/22 訓練日誌

Yun-ching Huang 桃園
ID 391509

26 位追隨者

跑鞋 (11)

亞瑟士紅
已使用了 2 年 9 個月 18 天
共跑了 77.0 km
我要評分

arc is 藍色跑鞋
已使用了 2 年 11 個月 29 天
共跑了 0.0 km
我要評分

acidic 螢光綠
已使用了 3 年 3 天
共跑了 8.4 km
我要評分

mizuno inspire
已使用了 3 年 10 個月 5 天
共跑了 6.3 km
我要評分

ASICS new
已使用了 4 年 2 個月 24 天
共跑了 354.6 km
我要評分

母子鱷魚啊
已使用了 4 年 5 個月 7 天
共跑了 3.1 km
我要評分

MIZUNO WAVE SKY
已使用了 4 年 11 個月 25 天
共跑了 443.9 km
我要評分

迪卡儂 KIPRUN
已使用了 5 年 1 個月 2 天
共跑了 219.2 km
我要評分

不明黑
已使用了 6 年 8 天
共跑了 17.6 km
我要評分

花花愛迪達
已使用了 6 年 3 個月 10 天
共跑了 433.3 km
我要評分

愛迪達綠
已使用了 6 年 3 個月 20 天
共跑了 427.4 km
我要評分

單車 (1)

kuota
已使用了 4 年 9 個月 28 天
共騎了 1393.3 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:59:29

半馬 : 01:54:21

總里程 :

7219.0 km |

15300.7 km
2024 年 :

935.9 km |

2251.8 km

2024	(km)	(km)
Nov	45.9	0.0
Oct	129.8	182.6
Sep	113.2	164.5
Aug	135.1	42.4
Jul	132.7	198.8
Jun	17.3	230.8

朋友 (26)

群組 (1)

尋找社團

大觀課後甜甜圈

more...

粉絲專頁 (0)

建立粉絲專頁

里程碑 (8)

2023/12/17 賀！Yun-ching Huang 破PB - 全馬 | 03:59:29
2023/01/01 賀！Yun-ching Huang 破PB - 全馬 | 04:17:15
2022/10/06 恭喜 Yun-ching Huang 獲得 1500 推
2021/07/29 恭喜 Yun-ching Huang 獲得 50 留言數
2021/02/25 恭喜 Yun-ching Huang 獲得 1000 推
2021/01/01 Yun-ching Huang 完成了初半馬! - 2021 8th 長堤曙光元旦馬拉松
2020/01/19 Yun-ching Huang 完成了初馬! - 2020 渣打臺北公益馬拉松
2019/11/17 恭喜 Yun-ching Huang 獲得 500 推

more...

< 上一篇

下一篇 >

Yun-ching Huang

5.3 km | 00:35:02 | 06:35/km

日期: 2018-09-22 07:27 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'03" / 06'31" / 06'39" / 06'25" / 06'14" / 07'02" /

基本訓練

9月累積里程 : 106.48 km

愛迪達綠累積 : 427.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

留言

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'31"	00:13'34"
3	06'39"	00:20'13"
4	06'25"	00:26'38"
5	06'14"	00:32'52"
5.3	06'56"	00:35'03"

朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌

6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:26:53 | 05:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

randallkwo 上傳了新日誌

00:05:51

鄭穗霓上傳了新日誌

14.0 km | 01:36:35 | 06:53/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.5 km | 01:05:32 | 06:13/km

王聖欣上傳了新日誌

13.0 km | 01:11:36 | 05:30/km

林淦鈿（淦哥）回應了 Calvin的訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

35.5 km | 04:37:45 | 07:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.7 km | 00:15:26 | 20:39/km

randallkwo 上傳了新日誌

21.4 km | 03:00:20 | 08:26/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:05 | 25:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

5.1 km | 00:28:07 | 05:33/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:11:07 | 07:00/km

鄭穗霓上傳了新日誌

8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

王聖欣上傳了新日誌

5.6 km | 00:31:47 | 05:43/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"