Jheng Sian Wu 2014/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jheng Sian Wu 台南
ID 89535

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12.5 km | 01:39:16 | 07:56/km

日期: 2014-03-21 15:24 - 地點: 安平區 - 天氣: 陰 - 卡路里: 674 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 80%

Pace: 07'08" / 07'28" / 07'32" / 07'28" / 07'28" / 07'36" / 06'56" / 14'40" / 07'24" / 07'36" / 07'32" / 07'16" / 06'35" /

3月累積里程 : 84.17 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 歐棟雄和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	07'28"	00:14'36"
3	07'32"	00:22'08"
4	07'28"	00:29'36"
5	07'28"	00:37'04"
6	07'36"	00:44'40"
7	06'56"	00:51'36"
8	14'40"	01:06'16"
9	07'24"	01:13'40"
10	07'36"	01:21'16"
11	07'32"	01:28'48"
12	07'16"	01:36'04"
12.5	06'34"	01:39'16"

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