5.9 km | 00:51:55 | 08:46/km日期: 2018-09-26 20:00 - 總爬升: 221 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 682 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 10'14" / 08'48" / 13'30" / 06'07" / 07'18" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'47" (+02'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'30" (+07'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'17" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'21") | 921 / 5921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 111.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'14" | 00:10'14" |
| 2 | 08'48" | 00:19'02" |
| 3 | 13'30" | 00:32'32" |
| 4 | 06'07" | 00:38'39" |
| 5 | 07'18" | 00:45'57" |
| 5.9 | 06'29" | 00:51'56" |
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