2.0 km | 00:12:50 | 06:21/km日期: 2018-09-16 07:19 - 平均心率: 161 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 2364 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'14" / 06'23" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" | 1002 / 1002 | 185 / 86 |
| 2 | | 06'26" (+00'13") | 1001 / 2004 | 182 / 84 |
| 3 | | 07'05" (+00'52") | 18 / 2022 | 195 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
48.60 km 
MIZUNO Wave Idaten 3 GR 累積 :
1339.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'23" | 00:12'37" |
| 2.0 | 11'31" | 00:12'50" |
留言 
