3.4 km | 00:30:10 | 08:52/km日期: 2018-09-25 20:59 - 地點: 世運 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 4166 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'34" / 08'12" / 08'45" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'33" | 1001 / 1001 | 154 / 85 |
| 2 | | 08'11" (+00'38") | 1007 / 2008 | 153 / 79 |
| 3 | | 08'38" (+01'05") | 1002 / 3011 | 144 / 80 |
| 4 | | 14'13" (+06'40") | 399 / 3410 | 85 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
21.56 km 
母子鱷魚III-軍綠 累積 :
1000.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'12" | 00:15'46" |
| 3 | 08'45" | 00:24'31" |
| 3.4 | 14'18" | 00:30'14" |
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