莊明粉 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

莊明粉桃園
ID 394669

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7.0 km | 00:58:50 | 08:21/km

日期: 2018-10-03 19:47 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 09'25" / 08'02" / 07'43" / 07'18" / 07'00" / 08'19" / 10'29" / 17'05" /

基本訓練

10月累積里程 : 87.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

余佳怡, 智仁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	08'02"	00:17'27"
3	07'43"	00:25'10"
4	07'18"	00:32'28"
5	07'00"	00:39'28"
6	08'19"	00:47'47"
7	10'29"	00:58'16"
7.0	15'46"	00:58'57"

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朋友動態

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