明源 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

明源新竹
ID 313059

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6.0 km | 00:35:24 | 05:54/km

日期: 2018-10-03 19:18 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'39" / 05'37" / 05'42" / 05'54" / 06'24" / 06'00" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 305.69 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

彭明柯, 洪國龍和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'37"	00:11'16"
3	05'42"	00:16'58"
4	05'54"	00:22'52"
5	06'24"	00:29'16"
6	06'00"	00:35'16"
6.0	95'47"	00:35'27"

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