5.2 km | 00:31:50 | 06:07/km日期: 2018-10-06 21:26 - 平均心率: 128 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'12" / 06'07" / 06'00" / 06'08" / 05'45" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+02'20") | 203 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
306.68 km 
Mizuno WAVE HITOGAMI 3 (27) 累積 :
1518.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'07" | 00:12'19" |
| 3 | 06'00" | 00:18'19" |
| 4 | 06'08" | 00:24'27" |
| 5 | 05'45" | 00:30'12" |
| 5.2 | 08'02" | 00:31'50" |
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