Shih Hung Chen 2018/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Shih Hung Chen 雲林
ID 319097

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6.4 km | 00:34:38 | 05:24/km

日期: 2018-10-06 06:17 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 05'47" / 05'19" / 05'09" / 05'13" / 05'20" / 05'10" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'42"

(05'42")

05'44" (+00'34")

993 / 993

2

05'19"

(11'01")

05'19" (+00'09")

998 / 1992

3

05'14"

(16'15")

05'10"

1010 / 3002

4

05'08"

(21'23")

05'10"

990 / 3993

5

05'21"

(26'44")

05'19" (+00'09")

1005 / 4998

展開計圈分析

雲林

Shih Hung Chen

·

10月累積里程 : 266.52 km

母子鱷魚 3代累積 : 429.6 km

Android - Sony G8441 上傳 | 6 years ago

金發黃, 張炳麟和其他 1 人說推

·

金發黃葉兄跑步快樂

2018-10-06 09:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'19"	00:11'06"
3	05'09"	00:16'15"
4	05'13"	00:21'28"
5	05'20"	00:26'48"
6	05'10"	00:31'58"
6.4	05'56"	00:34'24"

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