小米 2014/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

小米新北市
ID 3510

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7.2 km | 00:45:17 | 06:15/km

日期: 2014-03-27 20:49 - 地點: 新莊 - 天氣: 有點風 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85%

Pace: 06'06" / 06'14" / 06'12" / 06'18" / 06'26" / 06'19" / 06'31" / 04'55" /

今天狀況不佳…7K收工~

3月累積里程 : 304.53 km

自製涼鞋累積 : 4564.5 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

阿幹, Jason 大叔和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'14"	00:12'20"
3	06'12"	00:18'32"
4	06'18"	00:24'50"
5	06'26"	00:31'16"
6	06'19"	00:37'35"
7	06'31"	00:44'06"
7.2	04'54"	00:45'17"

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朋友動態

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