< 上一篇 | 下一篇 > |
11.5 km | 01:13:04 | 06:20/km 日期: 2018-10-03 20:44 - 總爬升: 180 m - 地點: 大湖公園 - 天氣: 陣雨的25 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 170 Pace: 07'02" / 06'39" / 06'59" / 05'55" / 06'17" / 06'12" / 06'36" / 06'21" / 06'50" / 06'03" / 05'30" / 05'07" / · 留言 自己的脚板,無肉瘦長。穿上跟上來Y拖,一直感覺空曠,不踏實...今天將跟上來Y拖的二支耳朵燙缩了15-20秒,果然好跑許多! 10月累積里程 : 333.04 km Epson 上傳 | 6 years ago · 留言
|