7.1 km | 00:36:07 | 05:04/km日期: 2018-10-05 17:46 - 平均心率: 130 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'13" / 06'46" / 05'02" / 04'57" / 04'49" / 04'50" / 04'24" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'48" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'29" | 125 / 7125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 290.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'13" | 00:08'13" |
| 2 | 06'46" | 00:14'59" |
| 3 | 05'02" | 00:20'01" |
| 4 | 04'57" | 00:24'58" |
| 5 | 04'49" | 00:29'47" |
| 6 | 04'50" | 00:34'37" |
| 7 | 04'24" | 00:39'01" |
| 7.1 | 03'34" | 00:39'28" |
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