11.1 km | 01:05:19 | 05:52/km日期: 2018-10-06 06:30 - 總爬升: 165 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 617 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'45" / 06'00" / 06'02" / 05'57" / 05'32" / 05'26" / 05'09" / 05'33" / 05'54" / 06'21" / 06'09" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'47" | 5110 / 11110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.96 km 
Mizuno Mizuno WAVE AMULET 6 累積 :
1466.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'00" | 00:12'45" |
| 3 | 06'02" | 00:18'47" |
| 4 | 05'57" | 00:24'44" |
| 5 | 05'32" | 00:30'16" |
| 6 | 05'26" | 00:35'42" |
| 7 | 05'09" | 00:40'51" |
| 8 | 05'33" | 00:46'24" |
| 9 | 05'54" | 00:52'18" |
| 10 | 06'21" | 00:58'39" |
| 11 | 06'09" | 01:04'48" |
| 11.1 | 04'49" | 01:05'20" |
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