10.8 km | 01:18:03 | 07:14/km日期: 2018-10-05 18:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 897 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 34%
Pace: 08'08" / 07'16" / 07'57" / 11'09" / 07'27" / 11'07" / 05'16" / 05'11" / 05'59" / 04'58" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+02'26") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 08'16" (+03'00") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'26" (+04'10") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 08'56" (+03'40") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'16" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'39" (+00'23") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'36" | 1119 / 10775 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 245.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 07'16" | 00:15'24" |
| 3 | 07'57" | 00:23'21" |
| 4 | 11'09" | 00:34'30" |
| 5 | 07'27" | 00:41'57" |
| 6 | 11'07" | 00:53'04" |
| 7 | 05'16" | 00:58'20" |
| 8 | 05'11" | 01:03'31" |
| 9 | 05'59" | 01:09'30" |
| 10 | 04'58" | 01:14'28" |
| 10.8 | 04'36" | 01:18'02" |
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