8.1 km | 00:45:24 | 05:34/km日期: 2018-10-05 18:32 - 平均心率: 152 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'41" / 05'40" / 05'48" / 05'24" / 05'30" / 05'38" / 19'52" / 05'40" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" | 135 / 8135 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 261.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'40" | 00:11'21" |
| 3 | 05'48" | 00:17'09" |
| 4 | 05'24" | 00:22'33" |
| 5 | 05'30" | 00:28'03" |
| 6 | 05'38" | 00:33'41" |
| 7 | 19'52" | 00:53'33" |
| 8 | 05'40" | 00:59'13" |
| 8.1 | 05'18" | 00:59'56" |
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