2.7 km | 00:25:11 | 09:23/km日期: 2018-10-07 17:44 - 平均心率: 145 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 08'55" / 08'46" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+01'07") | 211 / 211 |
| 2 | | 08'25" (+00'37") | 221 / 432 |
| 3 | | 09'13" (+01'25") | 211 / 644 |
| 4 | | 09'26" (+01'38") | 213 / 857 |
| 5 | | 08'26" (+00'38") | 215 / 1072 |
| 6 | | 08'08" (+00'20") | 221 / 1293 |
| 7 | | 08'21" (+00'33") | 207 / 1501 |
| 8 | | 07'48" | 212 / 1713 |
| 9 | | 10'11" (+02'23") | 208 / 1922 |
| 10 | | 10'47" (+02'59") | 208 / 2130 |
| 11 | | 11'10" (+03'22") | 189 / 2320 |
| 12 | | 10'52" (+03'04") | 186 / 2507 |
| 13 | | 10'57" (+03'09") | 176 / 2683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
92.64 km 
Asics Gel-kayano24(26.5) 累積 :
568.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'46" | 00:17'41" |
| 2.7 | 10'58" | 00:25'11" |
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