童建復 2018/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

童建復台中
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6.4 km | 00:53:47 | 08:25/km

日期: 2018-10-07 09:57 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 10460 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'20" / 07'47" / 09'23" / 16'47" / 01'32" / 09'29" / 06'34" /

10月累積里程 : 407.48 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

阿sam, 劉少和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	07'47"	00:14'07"
3	09'23"	00:23'30"
4	16'47"	00:40'17"
5	01'32"	00:41'49"
6	09'29"	00:51'18"
6.4	06'33"	00:53'47"

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