MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
寶琳-球
台北市
ID 2359
317 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
寶琳-球
01:00:00
日期:
2012-11-22 06:30
-
卡路里:
337 Cal
前天跑完進辦公室後狂吐一天,大休息後昨晚完全復原,開心耶!表示我還是很健康的。
踩飛輪 - 40 分鐘
玩大球球訓練腹肌 - 20 X 5
手動上傳
| 12 years ago
自由
,
李國韶
和其他
27
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
Run365
狂吐?這很不尋常,是否食物中毒,還是因為自體排斥的現象?要特別小心持續觀察~
2012-11-22 08:51 ·
algebra0001
沒錯,吐不是正常現象,一定要知道原因唷
2012-11-22 09:04 ·
寶琳-球
謝謝吳大哥和A大,我當天有看了醫生,打了針吃了一天的藥,目前是都恢復了,我一定會多加留意的。
2012-11-22 09:21 ·
algebra0001
是腸胃炎?還是有感冒呢?恢復了就好!
2012-11-22 10:09 ·
寶琳-球
有可能是感冒引起的腸胃不適,當天除了吐及骨頭酸痛,沒有其他任何症狀,幸好很快就恢復了,但還是要小心,那天去看醫生,也有好多人是感冒上吐下潟去就醫,最近天氣變化大,大家也要多注意身體保暖唷!
2012-11-22 10:21 ·
algebra0001
那應該是病毒感染到,還好您平常有在運動,高雄今天的天氣變化也很大呢,中午好熱唷,但是昨晚還下大雨呢
2012-11-22 13:36 ·
Run365
病毒感染到+1
多休息補氣應該就可以康復了~
2012-11-22 15:11 ·
ann
早晚天氣溫差大!要小心!
還好已復原!
2012-11-22 22:47 ·
寶琳-球
嗯嗯…謝謝 ^^
2012-11-23 08:01 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:44
|
05:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:07:20
|
05:44/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:26
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:24:43
|
04:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :