Even 2018/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Even 台南
ID 231809

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3.5 km | 00:21:51 | 06:11/km

日期: 2018-10-07 04:56 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'44" / 06'11" / 06'04" / 04'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'41" (+00'45")

936 / 936

2

06'17"

(12'33")

06'18" (+00'22")

996 / 1933

3

05'57"

(18'30")

05'56"

1000 / 2933

4

02'46"

(21'16")

05'15"

526 / 3460

10月累積里程 : 27.97 km

mizuno 型號累積 : 815.2 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 伍克拉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'11"	00:12'55"
3	06'04"	00:18'59"
3.5	04'18"	00:21'16"

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朋友動態

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