春秀 2018/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

春秀屏東
ID 374936

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6.5 km | 00:48:57 | 07:31/km

日期: 2018-10-12 20:39 - 卡路里: 422 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'54" / 07'19" / 07'59" / 07'36" / 07'43" / 06'34" / 09'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'51" (+00'16")

1004 / 1004

2

07'19"

(14'13")

07'19" (+00'44")

998 / 2003

3

07'59"

(22'12")

07'53" (+01'18")

1011 / 3014

4

07'40"

(29'52")

07'41" (+01'06")

997 / 4011

5

07'42"

(37'34")

07'39" (+01'04")

1005 / 5016

展開計圈分析

10月累積里程 : 268.12 km

@ @ 累積 : 964.9 km

Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 6 years ago

登順, 簡銘進和其他 14 人說推

·

觀看另 3 則留言

황속치 早安
運動好心情~
恭喜
跨躍百k~
繼續加油~

2018-10-13 05:08 ·

Nini Chen 午安~假日愉快
形容貼切啊～哈！

2018-10-13 12:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'19"	00:14'13"
3	07'59"	00:22'12"
4	07'36"	00:29'48"
5	07'43"	00:37'31"
6	06'34"	00:44'05"
6.5	09'07"	00:48'44"

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