6.1 km | 00:41:22 | 06:47/km日期: 2018-10-12 18:35 - 平均心率: 136 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'31" / 06'30" / 06'34" / 06'39" / 07'46" / 06'37" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'07") | 98 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
131.25 km 
asics GT-2000 6 Wide 累積 :
839.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'30" | 00:13'01" |
| 3 | 06'34" | 00:19'35" |
| 4 | 06'39" | 00:26'14" |
| 5 | 07'46" | 00:34'00" |
| 6 | 06'37" | 00:40'37" |
| 6.1 | 07'38" | 00:41'22" |
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