6.2 km | 00:35:30 | 05:45/km日期: 2018-10-13 17:09 - 平均心率: 162 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 60%
Pace: 05'42" / 05'38" / 05'41" / 05'47" / 05'49" / 05'54" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'06") | 872 / 872 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 1872 |
| 3 | | 05'40" (+00'03") | 1000 / 2872 |
| 4 | | 05'45" (+00'08") | 1000 / 3872 |
| 5 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 4872 |
| 6 | | 05'49" (+00'12") | 363 / 5235 |
| 7 | | 05'54" (+00'17") | 847 / 6083 |
| 8 | | 05'49" (+00'12") | 88 / 6171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 82.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'38" | 00:11'20" |
| 3 | 05'41" | 00:17'01" |
| 4 | 05'47" | 00:22'48" |
| 5 | 05'49" | 00:28'37" |
| 6 | 05'54" | 00:34'31" |
| 6.2 | 05'48" | 00:35'31" |
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