Zeyan 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Zeyan 台南
ID 87650

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10.0 km | 01:13:29 | 07:20/km

日期: 2014-03-30 16:48 - 卡路里: 810 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60%

Pace: 07'04" / 06'34" / 07'00" / 07'06" / 07'17" / 07'30" / 07'57" / 07'46" / 07'21" / 07'50" / 12'30" /

久違了，10K！

3月累積里程 : 77.79 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 565.2 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Edwina, afu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'34"	00:13'38"
3	07'00"	00:20'38"
4	07'06"	00:27'44"
5	07'17"	00:35'01"
6	07'30"	00:42'31"
7	07'57"	00:50'28"
8	07'46"	00:58'14"
9	07'21"	01:05'35"
10	07'50"	01:13'25"
10.0	04'10"	01:13'28"

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朋友動態

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