2.3 km | 00:16:22 | 07:11/km日期: 2018-10-18 05:28 - 平均心率: 116 - 卡路里: 122 Cal - 總步數: 2944 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'34" / 06'56" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'39") | 1001 / 1001 | 178 / 74 |
| 2 | | 06'55" | 1001 / 2002 | 180 / 79 |
| 3 | | 06'40" | 277 / 2279 | 182 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 204.13 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'56" | 00:14'30" |
| 2.3 | 06'43" | 00:16'22" |
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