陳星影 2018/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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3.0 km | 00:26:46 | 08:51/km

日期: 2018-10-17 19:12 - 天氣: 雨 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'13" / 08'11" / 08'59" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'13"

(09'13")

09'09" (+01'02")

1005 / 1005

2

08'03"

(17'16")

08'07"

991 / 1997

3

09'07"

(26'23")

09'01" (+00'54")

1010 / 3008

4

00'06"

(26'29")

06'15"

15 / 3024

10月累積里程 : 214.05 km

母子鱷魚 Y拖3代哺路藍累積 : 1163.2 km

Android - Sony E5823 上傳 | 6 years ago

Joanne, みが和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	08'11"	00:17'24"
3	08'59"	00:26'23"
3.0	04'59"	00:26'29"

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