6.0 km | 00:32:33 | 05:27/km日期: 2018-10-13 20:54 - 平均心率: 160 - 卡路里: 322 Cal - 總步數: 5302 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'35" / 05'38" / 05'34" / 05'26" / 05'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'11") | 1002 / 1002 | 158 / 112 |
| 2 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 2003 | 161 / 109 |
| 3 | | 05'31" (+00'07") | 1006 / 3010 | 162 / 111 |
| 4 | | 05'24" | 1003 / 4013 | 164 / 112 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1007 / 5020 | 164 / 110 |
| 6 | | 04'56" | 968 / 5989 | 165 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 90.45 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'38" | 00:11'13" |
| 3 | 05'34" | 00:16'47" |
| 4 | 05'26" | 00:22'13" |
| 5 | 05'29" | 00:27'42" |
| 6.0 | 05'00" | 00:32'33" |
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