Ham Radio BX6AK 2018/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

8.1 km | 00:49:22 | 06:07/km

日期: 2018-10-19 14:58 - 地點: 成功大學自強校區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'34" / 05'59" / 06'11" / 06'02" / 06'05" / 06'14" / 06'12" / 06'21" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'33"

1001 / 1001

2

05'53"

(11'27")

05'54" (+00'21")

995 / 1997

3

06'17"

(17'44")

06'14" (+00'41")

1007 / 3005

4

06'02"

(23'46")

06'01" (+00'28")

1000 / 4006

5

06'05"

(29'51")

06'04" (+00'31")

1000 / 5006

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

10月累積里程 : 156.31 km

mizuno 21 累積 : 2005.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

Jonas Wu, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'59"	00:11'33"
3	06'11"	00:17'44"
4	06'02"	00:23'46"
5	06'05"	00:29'51"
6	06'14"	00:36'05"
7	06'12"	00:42'17"
8	06'21"	00:48'38"
8.1	08'19"	00:49'13"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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