8.0 km | 00:44:34 | 05:33/km日期: 2018-10-19 17:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'34" / 05'31" / 05'48" / 05'44" / 05'42" / 05'49" / 04'55" / 05'22" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+02'52") | 19 / 8019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
217.70 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
797.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'31" | 00:11'05" |
| 3 | 05'48" | 00:16'53" |
| 4 | 05'44" | 00:22'37" |
| 5 | 05'42" | 00:28'19" |
| 6 | 05'49" | 00:34'08" |
| 7 | 04'55" | 00:39'03" |
| 8 | 05'22" | 00:44'25" |
| 8.0 | 07'50" | 00:44'34" |
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