6.4 km | 01:23:05 | 13:01/km日期: 2018-10-21 19:40 - 平均心率: 103 - 卡路里: 600 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 10'37" / 08'57" / 15'14" / 13'41" / 14'26" / 14'46" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'37" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'14" (+06'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'41" (+04'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'26" (+05'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'45" (+05'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'21" (+05'25") | 377 / 6377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 158.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 08'57" | 00:19'34" |
| 3 | 15'14" | 00:34'48" |
| 4 | 13'41" | 00:48'29" |
| 5 | 14'26" | 01:02'55" |
| 6 | 14'46" | 01:17'41" |
| 6.4 | 14'17" | 01:23'05" |
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