7.5 km | 00:47:03 | 06:17/km日期: 2018-10-23 19:25 - 平均心率: 171 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 8990 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'20" / 06'39" / 06'33" / 05'55" / 06'19" / 06'21" / 05'53" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'26") | 1005 / 1005 | 182 / 86 |
| 2 | | 06'36" (+00'44") | 1005 / 2011 | 191 / 79 |
| 3 | | 06'32" (+00'40") | 1007 / 3019 | 193 / 78 |
| 4 | | 05'52" | 1008 / 4027 | 187 / 90 |
| 5 | | 06'15" (+00'23") | 1010 / 5037 | 193 / 82 |
| 6 | | 06'17" (+00'25") | 1002 / 6039 | 195 / 81 |
| 7 | | 05'52" | 1008 / 7048 | 192 / 88 |
| 8 | | 06'19" (+00'27") | 471 / 7520 | 191 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
214.05 km 
New balance Fuel Core Sonic 累積 :
654.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'39" | 00:12'59" |
| 3 | 06'33" | 00:19'32" |
| 4 | 05'55" | 00:25'27" |
| 5 | 06'19" | 00:31'46" |
| 6 | 06'21" | 00:38'07" |
| 7 | 05'53" | 00:44'00" |
| 7.5 | 06'27" | 00:47'03" |
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