5.1 km | 00:43:52 | 08:35/km日期: 2018-10-23 21:18 - 平均心率: 152 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'30" / 07'27" / 08'29" / 08'55" / 10'07" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+02'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'23" (+05'57") | 104 / 5104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 45.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'27" | 00:14'57" |
| 3 | 08'29" | 00:23'26" |
| 4 | 08'55" | 00:32'21" |
| 5 | 10'07" | 00:42'28" |
| 5.1 | 13'24" | 00:43'52" |
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