蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

7.3 km | 00:59:52 | 08:08/km

日期: 2018-10-25 08:26 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'54" / 07'17" / 06'51" / 13'49" / 06'41" / 05'50" / 05'40" / 14'02" /

基本訓練

10月累積里程 : 376.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡坤諭, 千葉傳奇和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	07'17"	00:16'11"
3	06'51"	00:23'02"
4	13'49"	00:36'51"
5	06'41"	00:43'32"
6	05'50"	00:49'22"
7	05'40"	00:55'02"
7.3	14'08"	00:59'57"

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朋友動態

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