15.0 km | 01:15:35 | 05:01/km日期: 2018-10-25 17:45 - 平均心率: 157 - 卡路里: 865 Cal - 總步數: 13284 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'30" / 05'29" / 04'48" / 04'17" / 04'23" / 04'38" / 04'54" / 05'10" / 05'00" / 05'03" / 05'05" / 05'10" / 05'25" / 05'28" / 05'02" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+01'15") | 1014 / 1014 | 176 / 103 |
| 2 | | 05'23" (+01'08") | 1004 / 2018 | 179 / 103 |
| 3 | | 04'45" (+00'30") | 1007 / 3026 | 178 / 117 |
| 4 | | 04'15" | 1004 / 4030 | 178 / 131 |
| 5 | | 04'23" (+00'08") | 1009 / 5039 | 180 / 126 |
| 6 | | 04'33" (+00'18") | 1004 / 6044 | 178 / 122 |
| 7 | | 04'52" (+00'37") | 1005 / 7049 | 175 / 116 |
| 8 | | 05'09" (+00'54") | 1006 / 8056 | 171 / 112 |
| 9 | | 04'59" (+00'44") | 1000 / 9057 | 171 / 116 |
| 10 | | 05'01" (+00'46") | 1007 / 10064 | 176 / 112 |
| 11 | | 05'03" (+00'48") | 1005 / 11070 | 174 / 113 |
| 12 | | 05'08" (+00'53") | 1005 / 12076 | 170 / 114 |
| 13 | | 05'23" (+01'08") | 1003 / 13079 | 173 / 106 |
| 14 | | 05'29" (+01'14") | 1008 / 14087 | 172 / 105 |
| 15 | | 04'56" (+00'41") | 1004 / 15092 | 180 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 300.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'29" | 00:10'59" |
| 3 | 04'48" | 00:15'47" |
| 4 | 04'17" | 00:20'04" |
| 5 | 04'23" | 00:24'27" |
| 6 | 04'38" | 00:29'05" |
| 7 | 04'54" | 00:33'59" |
| 8 | 05'10" | 00:39'09" |
| 9 | 05'00" | 00:44'09" |
| 10 | 05'03" | 00:49'12" |
| 11 | 05'05" | 00:54'17" |
| 12 | 05'10" | 00:59'27" |
| 13 | 05'25" | 01:04'52" |
| 14 | 05'28" | 01:10'20" |
| 15 | 05'02" | 01:15'22" |
| 15.0 | 07'29" | 01:15'35" |
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