蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

7.2 km | 00:51:01 | 07:05/km

日期: 2018-10-26 07:56 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 07'26" / 08'08" / 07'25" / 08'37" / 06'15" / 05'13" / 06'43" / 06'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 376.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

蔡坤諭, 陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'08"	00:15'34"
3	07'25"	00:22'59"
4	08'37"	00:31'36"
5	06'15"	00:37'51"
6	05'13"	00:43'04"
7	06'43"	00:49'47"
7.2	06'49"	00:51'09"

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朋友動態

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