2.2 km | 00:09:05 | 04:08/km日期: 2018-10-27 07:03 - 平均心率: 158 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 03'54" / 04'26" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" (+00'19") | 418 / 418 |
| 2 | | 03'37" | 445 / 864 |
| 3 | | 05'21" (+01'44") | 474 / 1338 |
| 4 | | 03'50" (+00'13") | 426 / 1765 |
| 5 | | 03'49" (+00'12") | 429 / 2195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
299.90 km 
Nike Vaporfly 4%(橘) 累積 :
96.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 04'26" | 00:08'20" |
| 2.2 | 03'55" | 00:09'06" |
留言 
