7.0 km | 00:40:55 | 05:49/km日期: 2018-10-25 16:38 - 平均心率: 140 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'31" / 06'20" / 06'15" / 05'40" / 05'51" / 05'13" / 05'11" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'11" | 17 / 7017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
234.06 km 
NIKE Zoom Fly 1 累積 :
568.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'20" | 00:12'51" |
| 3 | 06'15" | 00:19'06" |
| 4 | 05'40" | 00:24'46" |
| 5 | 05'51" | 00:30'37" |
| 6 | 05'13" | 00:35'50" |
| 7 | 05'11" | 00:41'01" |
| 7.0 | 04'49" | 00:41'06" |
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