17.1 km | 01:22:27 | 04:49/km日期: 2014-04-02 06:17 - 平均心率: 80 - 卡路里: 1201 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 05'30" / 05'45" / 05'31" / 05'34" / 05'35" / 05'28" / 05'32" / 05'32" / 05'33" / 05'26" / 05'30" / 05'33" / 05'31" / 04'41" / 05'06" / 05'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 249.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'45" | 00:11'15" |
| 3 | 05'31" | 00:16'46" |
| 4 | 05'34" | 00:22'20" |
| 5 | 05'35" | 00:27'55" |
| 6 | 05'28" | 00:33'23" |
| 7 | 05'32" | 00:38'55" |
| 8 | 05'32" | 00:44'27" |
| 9 | 05'33" | 00:50'00" |
| 10 | 05'26" | 00:55'26" |
| 11 | 05'30" | 01:00'56" |
| 12 | 05'33" | 01:06'29" |
| 13 | 05'31" | 01:12'00" |
| 14 | 04'41" | 01:16'41" |
| 15 | 05'06" | 01:21'47" |
| 17.1 | 00'18" | 01:22'27" |
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