Michael Lin 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Michael Lin 新竹
ID 162893

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7.7 km | 00:57:12 | 07:23/km

日期: 2018-10-29 16:30 - 總爬升: 120 m - 地點: 18^3 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 9020 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 07'21" / 07'03" / 07'49" / 07'08" / 07'01" / 06'39" / 07'58" / 08'19" /

10月累積里程 : 100.43 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

xi zhi (阿智), Clover 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'03"	00:14'24"
3	07'49"	00:22'13"
4	07'08"	00:29'21"
5	07'01"	00:36'22"
6	06'39"	00:43'01"
7	07'58"	00:50'59"
7.7	08'19"	00:57'12"

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