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半馬 | 02:00:30 | 05:42/km | 第9半馬
日期: 2018-10-28 06:29 - 總爬升: 237 m - 地點: 南庄鄉 - 天氣: 由冷到舒適 - 卡路里: 949 Cal - 總步數: 21918 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(13)
· 留言 · 留言 開跑後的下坡路段右腳踝放太鬆去跑結果整個腳跟就不舒服,腳底板感到腫脹,只好不推蹬的跑完!10K折返後開始大逆風,到終點距離21K半馬的距離還有680m! 賽前宣言: 家鄉半馬 賽後評分: 工作人員辛苦了! 給 4 星 10月累積里程 : 175.84 km Nike Nike streak lt4水藍 累積 : 2324.9 km MW Watch 上傳 | 6 years ago · 留言
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