6.6 km | 01:36:50 | 14:38/km日期: 2018-10-30 11:35 - 平均心率: 108 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 170
Pace: 52'59" / 06'07" / 06'21" / 06'30" / 06'43" / 14'05" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06:43'53" (+37'30") | 6 / 6 |
| 3 | | 22:02'45" (+56'22") | 7 / 14 |
| 4 | | 21:12'25" (+06'02") | 2 / 17 |
| 5 | | 21'10" (+14'47") | 236 / 253 |
| 6 | | 07'31" (+01'08") | 520 / 773 |
| 7 | | 06'23" | 4689 / 5463 |
| 8 | | 14'36" (+08'13") | 40 / 5503 |
| 9 | | 26'48" (+20'25") | 335 / 5839 |
| 10 | | 05:34'11" (+27'48") | 1 / 5840 |
| 11 | | 07'21" (+00'58") | 776 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 237.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 52'59" | 00:52'59" |
| 2 | 06'07" | 00:59'06" |
| 3 | 06'21" | 01:05'27" |
| 4 | 06'30" | 01:11'57" |
| 5 | 06'43" | 01:18'40" |
| 6 | 14'05" | 01:32'45" |
| 6.6 | 07'17" | 01:37'15" |
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