6.0 km | 00:39:59 | 06:38/km日期: 2018-11-01 17:32 - 平均心率: 164 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 06'23" / 06'25" / 06'32" / 06'40" / 07'28" / 06'24" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'27" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 160.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'25" | 00:12'48" |
| 3 | 06'32" | 00:19'20" |
| 4 | 06'40" | 00:26'00" |
| 5 | 07'28" | 00:33'28" |
| 6 | 06'24" | 00:39'52" |
| 6.0 | 06'15" | 00:39'59" |
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