5.1 km | 00:37:57 | 07:25/km日期: 2018-11-01 21:36 - 平均心率: 143 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 08'04" / 07'20" / 07'13" / 07'55" / 06'47" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'39") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'07" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'34" (+00'27") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'25" | 280 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 141.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'20" | 00:15'24" |
| 3 | 07'13" | 00:22'37" |
| 4 | 07'55" | 00:30'32" |
| 5 | 06'47" | 00:37'19" |
| 5.1 | 05'59" | 00:37'58" |
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