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6.8 km | 02:10:42 | 19:13/km
日期: 2018-11-04 07:08 - 卡路里: 922 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2) · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 很榮幸受邀參加陽光「沒在怕」參加2019美津濃馬拉松接力賽(第八棒);說是沒在怕,實際上怕得要命,權導指示均速440;練習很久還是達不到標準,尤其最後1.5K的2個弧形拱橋和最後400公尺的陡上坡,更是要了我的命(這段路就是萬金石馬拉松最要人命的殺人坡,2018年的萬金石,我就說在回程的這個路段決定不拼330,因為真的太虐心了)我真的盡了全力,感覺跑得還可以交差。 賽前宣言: 跑 賽後評分: 沒落後 給 4 星 11月累積里程 : 471.31 km Mizuno WAVE RIDER 20紅27.5 累積 : 5292.4 km iPhone 上傳 | 6 years ago · 留言
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