Shang Ping 2018/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ping 台南
ID 344259

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6.8 km | 00:43:56 | 06:25/km

日期: 2018-11-06 17:31 - 卡路里: 492 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'08" / 06'25" / 06'27" / 06'24" / 06'15" / 06'21" / 07'05" /

基本訓練

11月累積里程 : 110.52 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, 井口麗子和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'25"	00:12'33"
3	06'27"	00:19'00"
4	06'24"	00:25'24"
5	06'15"	00:31'39"
6	06'21"	00:38'00"
6.8	07'03"	00:43'57"

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朋友動態

台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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