蔡文彬 2016/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡文彬新北市
ID 285942

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10.0 km | 00:55:30 | 05:32/km

日期: 2016-05-25 18:53 - 地點: 泰山-泰山運動場 - 卡路里: 593 Cal

Pace: 06'03" / 06'06" / 05'43" / 05'40" / 05'36" / 05'39" / 05'39" / 05'16" / 05'01" / 04'45" / 03'20" /

5月累積里程 : 252.99 km

ASICS GEL KAYANO 20 累積 : 1844.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'06"	00:12'09"
3	05'43"	00:17'52"
4	05'40"	00:23'32"
5	05'36"	00:29'08"
6	05'39"	00:34'47"
7	05'39"	00:40'26"
8	05'16"	00:45'42"
9	05'01"	00:50'43"
10	04'45"	00:55'28"
10.0	03'09"	00:55'30"

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