5.0 km | 00:26:10 | 05:13/km日期: 2018-11-13 20:16 - 平均心率: 176 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 4782 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'46" / 05'28" / 04'54" / 04'57" / 04'54" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'53") | 1007 / 1007 | 176 / 98 |
| 2 | | 05'23" (+00'29") | 1004 / 2011 | 178 / 103 |
| 3 | | 04'57" (+00'03") | 1008 / 3020 | 187 / 107 |
| 4 | | 04'56" (+00'02") | 1002 / 4022 | 188 / 107 |
| 5 | | 04'54" | 1000 / 5022 | 184 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.26 km 
亞瑟士 黑 5 累積 :
811.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'28" | 00:11'14" |
| 3 | 04'54" | 00:16'08" |
| 4 | 04'57" | 00:21'05" |
| 5 | 04'54" | 00:25'59" |
| 5.0 | 17'58" | 00:26'10" |
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