6.4 km | 00:36:57 | 05:47/km日期: 2018-11-12 19:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'59" / 05'45" / 05'50" / 05'52" / 05'48" / 05'26" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'40") | 377 / 6377 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 81.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'45" | 00:11'44" |
| 3 | 05'50" | 00:17'34" |
| 4 | 05'52" | 00:23'26" |
| 5 | 05'48" | 00:29'14" |
| 6 | 05'26" | 00:34'40" |
| 6.4 | 06'05" | 00:36'58" |
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