Wating Chu 2018/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Wating Chu 新北市
ID 362410

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6.1 km | 00:40:41 | 06:40/km

日期: 2018-11-12 21:00 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'41" / 06'35" / 06'39" / 06'47" / 06'26" / 06'56" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.59 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

葉文凱和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'35"	00:13'16"
3	06'39"	00:19'55"
4	06'47"	00:26'42"
5	06'26"	00:33'08"
6	06'56"	00:40'04"
6.1	06'44"	00:40'44"

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